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我是职业妇女,使用御瑄的什么单元可以解决我的问题?

Q
我是职业妇女,每天除了工作上要面对许多压力之外,回到家还有一大堆家事和小孩的课业,几年下来我几乎每天晚上都很难睡得安稳,翻来覆去,请问「全脑开发大师」;使用御瑄的什么单元可以解决我的问题?

A

妳的问题,我非常能够体会,不只是妳,我想许多朋友都有同样的困扰。每一个人在生活中都会面对一大堆不同的状况,有些人有办法一一处理,而有些人没有很好的方法,又不知上那求助。就堆积在心中,一件又一件,一天过一天,严重是的这些负面情绪都会进入人们的潜意识里面, 一旦一个讯息进入潜意识,那就很难改变或消除了。
给妳几个建议,应该对妳有帮助:
一、当碰到任何不能解决的问题时,尽管向旁人求助,那怕只是得到一句安慰的话都好。
二、给自己时间接触大自然,愈多看辽阔的景象,心中的想法也会愈辽阔。
三、最重要的,也是最有效的方法:每天回到家就把御瑄-「释放压力」,放进录音机听,临睡前再换播「完全的睡眠」。很快   的就把妳过去累积的压力释放.消除掉,睡眠质量自然就改善了。

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